2023-09-08

Wiadomość dnia: Studio treningu EastSide wraca z działaniami w Social Mediach

Chwilę nas tutaj nie było, ale to nie znaczy, że próżnowaliśmy w tym czasie!
Jesteś ciekaw co robiliśmy? Zapraszamy dalej!

Co robiła Weronika?

Zaczęła prowadzić szkolenia dla terapeutów ruchowych!

Jak zawsze prowadziła multum podopiecznych ;).

Stworzyła zajęcia w mini grupie z tzw. „Mobility” – zajęcia nastawione na poprawę ruchomości, stabilności oraz kontroli w stawach.

Wronika Bekier trener mobility
Patryk Sala trener personalny

Co robił Patryk?

Pomógł ponad 15 osobom wrócić do pełnej sprawności po kontuzjach!

Szkolił się z zakresu pomocy powrotu po kontuzjach do sprawności :).

Jego podopieczna Adrianna Wojarska zdobyła złoty i srebrny medal na Mistrzostwach Świata w grapplingu- walkce na chwyty.

Co robił Maciek?

Prowadził podopiecznych z licznymi sukcesami, w tym Paulinę, która zadebiutowała w kadrze Polski piłkarek plażowych!

Ukończył 1/2 IronMan’a (zawody w których trzeba pokonać 3,8 km pływając, 180 km jadąc rowerem i przebiec 42,2 km)

Pracował również z najmłodszymi podopiecznymi zaszczepiając w nich bakcyla do aktywności fizycznej!

Maciej Fugiński trener motoryczny
Mateusz Stępień trener personalny

Co robił Mateusz?

Współprowadził szkolenie dla przyszłych trenerów personalnych!

Prowadził i prowadzi dziesiątki podopiecznych.. W sumie – nic nowego😅!

Zorganizował konferencję biznesową dla prawie 70 trenerów z całej Polski!

Teraz już wracamy z pełną mocą i regularnym publikowaniem treści tutaj, na Facebook’u oraz na blogu, na naszej stronie www 🖥 Zapraszamy do śledzenia i polecenia innym bo będzie się działo!✌️ Mateusz wraz z zespołem studia treningu EastSide.